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jeudi 14 novembre 2013

Je patauge dans le noir.

L'hiver sera bientôt là et le moral n'y est pas, avec le temps et les longues nuits, je dois dire que ce n'est pas le top du top en ce moment.

J'ai fait une expérience bizarre, je me sentais à la fois euphorique et désespérée, deux états contradictoires, up and down. Ca  a bien duré quelques jours.

Les crises d'angoisses sont passées, quelques angoisses persistent pourtant. Je me demande si je ne vais pas prendre un RDV avec un psy dans le privé, celui qui me suit dans le public ne m'accorde qu'un entretien tous les 36 du mois et ce pendant un temps limité, pas le top quand on va mal. Hélas, là où j'habite il y a peu de psychiatres qui exercent, j'ai bien peur de me battre contre un mur.

Je passe de longues nuits à essayer de me ressourcer, je dors beaucoup pour essayer d'oublier. Parfois j'ai des envies de boire, alors que je n'aime pas et ne touche presque jamais à l'alcool. J'ai aussi arrêté de fumer il y a de ça 3 jours, dur dur de tenir mais je sais que c'est le mieux pour ma santé.